葱拌豆腐
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steak情恋
豆腐可用于食疗，具有一定的药用价值。如葱炖豆腐，可治感冒初起，每日食3至5次；鲫鱼与豆腐共煮，可治麻疹出齐尚有余热者，也可用于下乳；葱煎豆腐，可用于水肿膨胀；豆腐萝卜汤，可用于痰火吼喘；豆腐红糖共煮，可用于吐血等。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
250g
油
适量
盐
适量
葱
适量
辣椒油
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 豆腐用开水煮5分钟
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3. 煮好的豆腐放盘中
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4. 葱切细丝
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5. 葱和豆腐放一起
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6. 放适量的盐，少量的味精，适量的香油和少量的辣椒油搅拌均匀即可。
小贴士
豆腐用开水煮5分钟吃着放心。