手撕鸡
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一杯月光丑
家里人不吃辣椒,没敢多放。平时买鸡都是用来煲汤,汤喝了,肉没人吃。今天把肉撕下,做成手撕鸡吃完了,汤还是很浓很好喝,一举两得。
食材
嫩鸡
1只
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
蒜
适量
香菜
适量
步骤
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1. 准备嫩鸡一只,冲洗干净。
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2. 撒上2勺盐,揉搓鸡身,腌制2小时以上。
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3. 准备好姜、蒜、花椒、葱、香菜,辣椒1个。
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4. 水烧开,把嫩鸡烫一下,去血水。
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5. 凉水放入嫩鸡,放几片姜,煮十二分钟。
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6. 煮熟的鸡捞出,冲一下凉水。
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7. 把肉撕成丝,鸡骨架放回汤里煲。
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8. 锅里热少许油,下入花椒煸香。
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9. 下入姜蒜炒香
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10. 再下入鸡肉炒匀,加2勺鸡汤。
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11. 放入香菜末和少许盐,炒匀即可出锅。
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12. 盛盘里,撤点熟芝麻即可。
小贴士
放点辣椒会更好吃