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腐竹拌木耳
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亦枫天屎的翅膀
一道凉菜,腐竹是凉菜中比较常见的食材,家里人都很爱吃,加入黑木耳,营养丰富,加入蒜泥和橄榄油,特别提味。
时间: 10分钟内
食材
腐竹
100g
干木耳
10g
橄榄油
适量
适量
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 腐竹放在热水里泡。
  • 2. 沥水捞出。
  • 3. 干木耳少许。
  • 4. 用热水泡发后捞出。
  • 5. 腐竹切段。
  • 6. 将腐竹和木耳放入盘中。
  • 7. 大蒜洗净。
  • 8. 大蒜拍末,放在上面。
  • 9. 加入适量的盐。
  • 10. 加入味精。
  • 11. 加入橄榄油,拌均匀即可。
小贴士
腐竹很容易烂,所以不能煮,用热水泡泡就可以了。
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