您的位置: 首页>菜谱分类>上海青
上海青
1.3万热度
138收藏
维运蹲街守护
上海青是一种小白菜,叶少茎多,菜茎白白的像葫芦瓢,油菜味辛、性温、无毒,入肝、肺、脾经;茎、叶可以消肿解毒,治痈肿丹毒、血痢、劳伤吐血;种子可行滞活血,治产后心、腹诸疾及恶露不下、蛔虫肠梗阻。
时间: 10分钟内
食材
上海青
500g
适量
适量
萝卜
适量
步骤
  • 1. 洗净买回的上海青
  • 2. 在每棵上海青的中间用牙签挖一个小洞
  • 3. 插入准备好的胡萝卜
  • 4. 锅中的水煮开
  • 5. 倒入准备好的上海青焯水
  • 6. 再将上海青捞起沥干
  • 7. 煮热油锅
  • 8. 放入沥干的上海青煸炒2分钟就可以摆碟
小贴士
1、弄上海青的小洞时力气不能太大,别戳穿了。
2、装饰的胡萝卜切成小长条。
3、焯水和煸炒时的搅拌都要轻些。
这道菜的其他做法

上海青菜肉丝汤

141收藏
1.2万热度

小菇炒上海青

177收藏
1.2万热度

上海青炒杏鲍菇

105收藏
9776热度

上海青炒海虾

103收藏
1.2万热度

蚝油上海青

102收藏
1.5万热度
热门菜谱

红枣雪梨小米粥

9707收藏
567万热度

纯素馅饺子

855收藏
507.1万热度

猴头菇养胃汤

55收藏
230.5万热度

家常菜

141收藏
207.4万热度

空气炸锅 烤包子

18收藏
195.8万热度
相关菜谱