虾皮冬瓜
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steak情恋
冬瓜是冬天的好食材,营养丰富,还能减肥,加上虾皮,还能补钙。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
300g
虾皮
20g
油
适量
盐
适量
葱姜蒜
适量
香菜
适量
步骤
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1. 准备好材料,冬瓜切片。
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2. 先把虾皮用油炸一下。
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3. 打入冬瓜,放适量的盐,主要别放多了,虾皮也是咸的。
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4. 放入蒜末。
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5. 撒点香菜,出锅。
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冬瓜不宜炒的时间过长,很易熟。