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烧素鳝
2.3万热度
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豆芽liner
香菇剪开了之后,裹上淀粉,煎炸之后的样子特别像鳝鱼,因而得名。这道菜口感很好,营养又健康。
时间: 10分钟内
食材
香菇
100g
适量
生粉
适量
青椒
1根
红椒
1根
洋葱
1个
蚝油
1匙
生抽
1匙
胡椒粉
适量
适量
步骤
  • 1. 香菇泡发,去蒂,剪开。
  • 2. 剪好的香菇沾上生粉。
  • 3. 锅热油,下入香菇煎炸。
  • 4. 煎炸好的香菇捞起,备用。
  • 5. 锅里重新下油,下入青红椒炒制。
  • 6. 加入洋葱同炒。
  • 7. 加入煎过的素鳝,翻炒均匀。
  • 8. 碗里加入蚝油 生抽 胡椒粉和适量水,搅拌均匀。
  • 9. 调好的酱汁淋入锅中,焖煮至收干为止。
小贴士
香菇提前泡发,用剪刀剪成长条状,裹上生粉入锅煎炸定型。
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