青椒炒海鲜菇
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偌山橇辽啃
炎热的夏天喜欢吃一些清淡的食物。对于喜欢吃肉的家人来说,慢慢改变饮食概念成了我的新课题,只有健康最总要,荤素搭配好,合理的膳食不但能祛病还能把健康还给我们。所以只有拥有了健康的饮食概念,我的家人才能健康长寿。
时间: 10分钟内
食材
青椒
50g
海鲜菇
300g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
花椒
适量
蒜
适量
味精
适量
步骤
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1. 材料洗净备用。
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2. 锅烧热后加入油和花椒
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3. 加入蒜片翻炒入味后加入海鲜菇。
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4. 海鲜菇炒至表面略干后加入青椒丝。
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5. 加入适量盐翻炒
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6. 加入适量料酒翻炒
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7. 加入味精翻炒
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8. 成品图
小贴士
海鲜菇很鲜加入料酒是为了去腥。