木瓜熘鸡片
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礁坑刳孛粕
水果入菜,也可以使菜肴别具风味。腌制过的鸡肉变得嫩滑,搭配清爽的黄瓜与香甜的木瓜,菜肴清新爽口,还让人食欲大增,并且有丰胸的效果哦,要知道木瓜可是最适合丰胸的水果了。
时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
100克
黄瓜
60克
木瓜
200克
油
适量
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
蛋清
适量
淀粉
适量
番茄酱
适量
步骤
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1. 将鸡胸肉切成薄片,加入料酒和胡椒粉腌制片刻。
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2. 加入蛋清和淀粉抓匀。
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3. 木瓜去皮去籽,切成块状。
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4. 锅里倒入油,将鸡片下锅至表面变色。
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5. 倒出多余的底油,放入切片的黄瓜。
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6. 加入盐和番茄酱。
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7. 最后关火加入木瓜块。
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8. 成品。
小贴士
1.鸡肉要用筷子一片一片的放入锅中,这样不容易粘连,一下子全倒入锅中容易成一块。
2.关火后再加入木瓜,用余温使菜肴的味道整合,又不会使水果因为加热而变味。
2.关火后再加入木瓜,用余温使菜肴的味道整合,又不会使水果因为加热而变味。
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