河鲫鱼塞肉
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黎呇别捏我脸猪_
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于人体消化吸收。鲫鱼肉嫩味鲜,具有较强的滋补作用.....一道河鲫鱼塞肉很传统,是有着妈妈和外婆影子的传统菜,传统的美食会给人一种真实的亲切感,那熟悉的味道,在入口的时便将思绪回到从前那美好的时光~
时间: 10-30分钟
食材
河鲫鱼
2条
五花肉糜
200g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
糖
适量
料酒
适量
香油
适量
姜
适量
葱
适量
步骤
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1. 鲫鱼刮掉鱼鳞,去腮,去除内脏后清洗干净
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2. 五花肉糜放在碗中,加入姜末、糖、料酒、盐和鸡粉拌匀
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3. 将调好的肉糜塞到鲫鱼的肚子里
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4. 将煎锅烧热,倒入油,油热后,放入鲫鱼两面煎成金黄色
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5. 喷料酒、生抽、糖和水,盖上锅盖烧沸腾后转小火焖10~15分钟
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6. 然后大火收汁,撒上葱花即成
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7. 装盘,上桌开吃~
小贴士
选中等大小的鲫鱼(约350克左右)