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油吃鲜蘑
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tangle清瘦
熟银耳平菇配在一起炒制是非常滋补的一道菜。虽然叫油吃鲜菇,其实吃起来并没有很油,还是很爽口的。
时间: 10-30分钟
食材
平菇
250g
银耳
6g
黄瓜
80g
胡萝卜
50g
香油
适量
3g
香葱
2根
生姜
2g
红米椒
3根
大葱
6g
八角
1个
花椒
10粒
白砂糖
3g
料酒
1汤匙
适量
步骤
  • 1. 准备材料。
  • 2. 黄瓜切开去心,斜刀片成小片,加盐腌制一下备用。
  • 3. 银耳用凉水泡开撕成小朵。
  • 4. 平菇清洗干将焯水。
  • 5. 焯好水的平菇攥干水分备用。
  • 6. 胡萝卜焯水。
  • 7. 银耳焯水。
  • 8. 小葱切碎,姜切末,红椒切碎放在一起备。
  • 9. 起油锅,锅中放入葱段,八角,花椒,葱变黄后加入适量香油。
  • 10. 在步骤8的小料中加入盐、糖、料酒,醋拌匀,将熬好的葱油浇入。
  • 11. 趁原锅的余温,将炒好的平菇、银耳、胡萝卜倒入快速翻炒。
  • 12. 最后浇上步骤10的油汁翻炒均匀就可以出锅啦。
小贴士
1、事先要分别将几种原料焯水。

2、焯好的平菇要攥干水分以免出汤。

3、要快炒出锅。
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