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鱼香牛肉卷
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vocabulary豆浆
为四川加油!为中国加油!是近段时间所有华夏儿女谈论的主题。做美食的游走厨师不但自己捐钱捐物、奔赴重庆为灾区重建加油,还在他的金粉圈子里发起了【我爱四川.我爱川菜】的主题活动,实在令人敬佩!响应游走的号召,今天做一道具有川菜风味的【鱼香牛肉卷】
时间: 10-30分钟
食材
牛里脊
400g
茭白
200g
香菇
100g
金华火腿
适量
泡辣椒
适量
蛋清
适量
淀粉
适量
适量
适量
适量
白糖
适量
适量
料酒
适量
香醋
适量
味精
适量
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 牛里脊片成薄片,加盐、胡椒粉、葱姜汁腌渍20分钟;茭白、香菇、火腿分别切细丝;泡辣椒剁碎;葱、姜、蒜切末;少量牛肉切牛肉末
  • 2. 牛肉片沾一点淀粉,放上火腿丝、香菇丝、茭白丝卷成卷
  • 3. 蛋清加淀粉制成蛋清浆,将牛肉卷上浆
  • 4. 放温油中浸炸成微黄色,捞出装盘
  • 5. 葱姜蒜炒出香味,下牛肉末炒散,放入泡辣椒炒出红油,放高汤、盐、料酒、白糖、胡椒粉、香醋、味精,勾流水芡
  • 6. 将鱼香汁浇在牛肉卷上
小贴士
为四川加油,为游走喝彩!
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