红衣花生猪骨汤
3.7万热度
101收藏
收藏
|
消失
又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益,有胎甲球于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤”。花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多咱出血疾病都有良好的止血功效。花生能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。今天是周末就煲了一例花生猪骨汤,红衣花生还是妈妈自己种的,很喜欢花生在汤里熬到很软的味道。
时间: 1-2小时
食材
猪骨
500g
红衣花生
15g
油
适量
盐
适量
姜片
适量
步骤
-
1. 红衣花生提前泡发
-
2. 将骨头斩好,并放入热水中泡去血水
-
3. 煲开一锅水,待水开后倒入花生和猪骨,并加入姜片
-
4. 待再次沸腾后,打开盖后撇去浮沫,转小火煲至1.5小时
小贴士
水开后要转小火煲,避免煲干水份,小火慢熬的汤会更浓香的。
-
热门菜谱
-
蒸馒头
163收藏329.4万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
丝瓜浸鱼丸
108收藏207.2万热度 -
空气炸锅 烤包子
18收藏195.8万热度 -
清炒有机花菜
39收藏177.3万热度
相关菜谱
-
青木瓜花生猪骨汤
土豆credit1.8万热度90收藏 -
莲藕花生猪骨汤
幸一缕茶烟15.8万热度27收藏 -
莲藕花生猪骨汤
河眯鸭诒姿_7.9万热度824收藏 -
莲藕萝卜鱿鱼花生猪骨汤
水文时光恰如年17.8万热度31收藏 -
莲藕花生猪骨汤
喜儿是朵花8万热度745收藏 -
【意大利尚尼厨房宝器】莲藕花生排骨汤
寒蓝釉1.7万热度102收藏 -
花生排骨汤
国喌其实个爱你3万热度103收藏 -
莲藕花生猪尾汤
彰远铡5.7万热度123收藏