冬瓜猪骨汤
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猪骨含有丰富的钙质,蛋白质。冬瓜性寒,味微甘,具有清热作用。冬瓜猪骨汤,肥而不腻,汤汁鲜美可口。
时间: 1-2小时
食材
猪骨
500g
冬瓜
100g
葱
适量
姜
少许
步骤
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1. 猪骨用开水焯烫,去掉血水。
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2. 冬瓜洗净去皮切粒状。
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3. 将切好的冬瓜放进锅里,加几片姜片,加没过食材的水
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4. 盖上锅盖,按粥汤键,煮两个小时。
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5. 起锅前10分钟加入切好的葱、盐和鸡精,盖锅盖焖10分钟就可以了。
小贴士
猪骨买回来之后要用开水焯烫去掉血水,加点姜可以去腥气。
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