玉米蛋花汤
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圣诞树trench
玉米富含各种维生素与膳食纤维，尤其对老年性便秘很有帮助。玉米粉鸡蛋汤成面对于牙齿少的老年人来说是非常不错的一种汤。
时间: 10分钟内
食材
玉米面
200g
鸡蛋
1个
水
适量
步骤
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1. 鸡蛋打散打出泡沫来最好 -
2. 少量的玉米面放如碗里
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3. 加入凉水搅和稀糊
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4. 锅里倒入适量的水烧
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5. 等水稍微冒泡后加入玉米糊，饼不断的搅动
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6. 等水烧开加入打好的鸡蛋
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7. 搅拌几分钟熟了即可出锅
小贴士
倒入面糊时在水稍微冒泡就加入，如果水滚开的话倒面糊时容易溅伤手。
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