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肚肺萝卜汤
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花非洲的小白脸
猪肚也就是猪胃,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。
用白萝卜与猪肚猪肺同炖汤,具有补虚损,健脾胃,清肺,止咳等功效。
俺用的是焯过水的猪肚猪肺。
食材
猪肚
半个
猪肺
半副
白萝卜
500g
适量
适量
适量
胡椒粉
适量
青蒜
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 猪肚切丝,
  • 3. 取高压锅,放入猪肺,猪肚,加2大碗清水,
  • 4. 放入姜,葱,料酒,
  • 5. 大火煮上阀,小火30分钟,
  • 6. 白萝卜洗净,去皮切粗丝,
  • 7. 白萝卜放入高压锅,大火煮开2分钟,关火,
  • 8. 自然冷却后,打开盖子,加盐,
  • 9. 加胡椒粉调味,
  • 10. 撒些青蒜末即可盛出。
小贴士
1.有时间用砂锅煲味道更好。
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