黄瓜鸡蛋汤
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爱挣钱的桃酱
黄瓜鸡蛋汤,营养又美味。
黄瓜含有多种重要的矿物质和维生素,其营养不及苋菜和番茄,但在瓜类当中则属于佼佼者。黄瓜性凉味甘,具有清热利尿,降火消暑的功效,也可治疗咽喉肿痛,适合在夏天食用。
黄瓜含有多种重要的矿物质和维生素,其营养不及苋菜和番茄,但在瓜类当中则属于佼佼者。黄瓜性凉味甘,具有清热利尿,降火消暑的功效,也可治疗咽喉肿痛,适合在夏天食用。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
150g
鸡蛋
2个
胡萝卜
50g
盐
3g
油
5ml
步骤
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1. 黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中
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2. 将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用
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3. 锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片
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4. 水再次开后,倒入打散的鸡蛋
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5. 最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可.
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6. 盛出装在碗中就可以吃拉.
小贴士
挺简单的,没啥技巧
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