黄金豆沙果
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安琪诗雁批
以前在网上看见过有好多人都在过这个小南瓜,但是人家头上都是插葡萄干的,一是我不喜欢吃葡萄干,二是我家没有葡萄干,三是我懒得出去买葡萄干了,所以经过我改良后的小南瓜就是插瓜子仁的了~
食材
糯米粉
200g
玉米粉
70g
红豆沙
150g
瓜子仁
适量
白糖
适量
步骤
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1. 糯米粉和玉米粉混合搅拌均匀
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2. 把白糖打磨成粉,加入到混合粉中搅拌均匀
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3. 加入适量的温水揉成光滑的面团
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4. 把豆沙都搓成等分的小丸子
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5. 取一坨面团,按扁,包入豆沙馅
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6. 用牙签压出花纹
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7. 插入一个瓜子仁(要尖尖头朝下的插进去)
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8. 蒸格里铺上湿纱布,放上团子
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9. 锅中入水煮沸,上锅蒸10-15分钟即可
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1. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;
2. 糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。
2. 糯米黏腻,若作糕饼,更难消化,故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼;糖尿病患者少食或不食。
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