鱿鱼圈
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长笙酒肆
烤好的鱿鱼圈,可撒少许黑胡椒碎,不撒也没问题。其实本以为这个烤肉料最适合烤鸡肉类的东西,不知道烤其他东西会是什么味道,所以也只是尝试,但没想到的是烤鱿鱼也非常好吃
时间: 10-30分钟
食材
鲜鱿鱼
2条
BBQ烤肉料
23g
水
18ml
油
适量
步骤
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1. 清洗鱿鱼,去掉内脏和薄膜。
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2. 再次冲洗干净,控干水分,切成圈圈。
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3. 23克的COOK100金牌BBQ烤肉料与18克水调匀。
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4. 将调好的料汁,倒入鱿鱼圈中,充分混匀。
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5. 再调入少量的油,拌匀。
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6. 盖好保鲜膜入冰箱,腌制4个小时以上。
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7. 烤网刷油,铺好鱿鱼圈。
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8. 烤盘铺锡纸放底层,烤网放中层,上下火,200度左右,烤制10分钟左右。
小贴士
烤盘铺锡纸接渣,方便清洁。
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