酱油海蛎
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眼睛忘充电燕
《本草纲目》讲，海蛎肉“多食之，能细洁皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒”。海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，海鲜一般都具有补钙的作用哦！
时间: 10分钟内
食材
海蛎
250g
盐
适量
酱油
适量
豆豉
适量
鸡精
适量
葱段
适量
姜
适量
步骤
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1. 将买回来的海蛎洗净，待用 -
2. 油锅加入姜片爆香
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3. 加入海蛎翻炒
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4. 加入豆豉翻炒
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5. 加入酱油
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6. 加入葱段
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7. 盛盘
小贴士
加点儿童豆豉更香
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