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海蛎煎
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荀伊人淡雅泪
海蛎煎,也叫蚵仔煎,是闽南、台湾一带的特色菜,或者说是小吃,因为你在饭店、小吃摊都能找到。在厦门小吃街上看到他们是先在铁板上浇点油,抓一把海蛎,然后倒上红薯糊,如果你要鸡蛋就给你磕一个,再放点蒜苗、生菜等,翻个身煎一下,再翻过来,卷起来,用铲刀随意切几刀,盛到盘子里,再给你配点番茄酱、鱼露、辣酱等蘸汁。刚来厦门时在家也做过,但不知要用红薯粉,后来才知道红薯粉是这道菜的关键食材,无论做法和口味怎样不同,红薯粉一定不能少。去年年底在回国的飞机上遇到厦门人,她告诉我:虽说海蛎煎是闽南的特色,但家家的做法也不一样,最简单的就是将所有材料混合在一起,倒到煎锅里煎至两面黄,她最爱的是用小蒜苗。今天我就是照她说的最简单的方法,也用蒜苗。真得很香、很鲜、很嫩、很软,一句话很好吃。各位亲如果来厦门一定不要错过这道美食!
时间: 10分钟内
食材
海蛎
250g
鸡蛋
2个
红薯粉
50g
蒜苗
50g
10g
适量
清水
50g
步骤
  • 1. 将海蛎用盐抓几下,然后用清水冲洗干净,控净水。
  • 2. 取一大碗将海蛎与50克红薯粉和50克清水拌匀。
  • 3. 打两个鸡蛋在“2”中,并加盐调味。
  • 4. 用筷子将鸡蛋打散,加入切碎的蒜苗,然后全部拌匀备用。
  • 5. 电饼铛加入约10克的油,烧大热。
  • 6. 6.将拌好的海蛎糊平摊在电饼铛中,盖上盖,大火煎。
  • 7. 煎到蓬松无液体状翻面。
  • 8. 再将另一面煎黄,约1-2分钟就可以了。
小贴士
1.这道菜各家做法也不一样,这种将所有材料混合在一起煎是最简单方便的。
2.蔬菜的选择是多样的,也可以用韭菜、香菜,或生菜。
3.油温高是保证蓬松的关键。
4.红薯粉是这道菜的特色,不可没有,也没有什么可以替代的粉啊。
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