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菜炒南瓜螺旋面
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俊逸
螺旋面的做法其实是和猫耳朵做法一样的,只是做螺旋面选用了个工具,这样看起来会比猫耳朵好看些。我在面粉里加了南瓜泥,做出的螺旋面不仅颜色好看而且也很有营养。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
25g
面粉
150g
猪肉
100g
鸡蛋
2个
大头菜
200g
适量
适量
花椒粉
适量
酱油
适量
洋葱
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 南瓜洗净去皮用微波炉打熟,趁热碾成泥,面粉中加入南瓜泥和少许盐用水和面
  • 2. 揉成光滑面团放一旁饧10分左右
  • 3. 再将面团稍微揉一揉,然后按扁,用刀切成条
  • 4. 再分别搓成长条
  • 5. 切成小块
  • 6. 在寿司帘上一按,一擀就成螺旋面了
  • 7. 做完的螺旋面
  • 8. 锅中水烧开,倒入螺旋面,再次开后螺旋面漂浮就可以捞出来了
  • 9. 煮熟的螺旋面过凉水或者倒入少许油拌匀,这样不会粘
  • 10. 大头菜洗净切丝
  • 11. 猪肉切片,洋葱切丝,鸡蛋打散
  • 12. 热油锅,放入鸡蛋液,炒好后盛出备用
  • 13. 锅中留底油,放入肉片煸炒
  • 14. 放入洋葱丝炒香
  • 15. 放入适量花椒粉炒匀
  • 16. 放入大头菜翻炒
  • 17. 倒入适量酱油翻炒
  • 18. 放入适量盐翻炒
  • 19. 大火继续翻炒,炒至大头菜塌秧
  • 20. 待大头菜快熟后放入鸡蛋炒匀
  • 21. 再放入螺旋面翻炒几下
  • 22. 最后调入鸡精即可出锅
小贴士
面粉中加少许盐做出的面会比较劲道

如果没有寿司帘可以用盖帘或者其他带棱的代替

蔬菜可自行搭配
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