烤豆角棒棒串
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virtual雨欣
烤箱给我带来了喜乐哀悲，欢乐指数90% ，拥有了烤箱无所不能生活添了不少色彩，哈哈，今天来试烤豆角，味道不错的哦，新鲜的口感，越吃越过瘾，烤豆角跟平时炒菜的太不一样了，平时不爱吃蔬菜的娃们都抢着要吃，不信试试看
时间: 10-30分钟
食材
长豆角
10根
大蒜
1颗
食盐
2g
叉烧酱
60g
橄榄油
适量
花生油
适量
白醋
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 将长豆角洗干净，沥干 大蒜去皮洗净，剁成蒜蓉备用 豆角放入开水中煮熟，捞出过冷水 -
2. 从头卷起，卷成圆圈，用竹签串起来
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3. 串好几串
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4. 把叉烧酱，花生油，橄榄油，盐，白醋，蒜蓉混合拌成料汁
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5. 把拌好的料汁浇在豆角棒棒糖上腌制半小时（如果口味清淡者可以直接进行下一步）
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6. 腌制好的豆角棒棒糖放入预热好的烤箱烘烤，上下火180度，烤10分钟即可
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7. 烤好的豆角棒棒糖，出炉后撒些胡椒粉即可食用
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8. 成品图
小贴士
1、豆角放入开水中煮熟，捞出过冷水。
2、温度不宜开得太高，否则水分会流失。
2、温度不宜开得太高，否则水分会流失。
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