素什锦
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半盏茶茉莉花
要中考了,可女儿说,天热没胃口,今到菜场看到有卖红辣椒的,买来给女儿做个什锦下饭菜,哈哈,女儿居然吃了两碗米饭,直呼过瘾呐。而且营养丰富,各种营养素都全啦!
时间: 10分钟内
食材
红辣椒
3个
洋葱头
1/4个
鸡腿菇
1段
豆腐干
2片
耗油
1勺
生抽
适量
油
适量
生姜
适量
步骤
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1. 准备主料
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2. 把主料都切成小丁块,
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3. 生姜切成末
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4. 热锅下油,放姜末爆香
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5. 再放入红辣椒煸炒,至七成熟。
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6. 辣椒变色后加入剩余主料,翻炒至八、九成熟时,加入耗油和适量生抽。
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7. 如果锅内有些干的话,可加入适量清水翻炒几下即可出锅。
小贴士
1.红辣椒一定要先爆炒一下去去辣味。
2.耗油和鸡腿菇都特别提鲜味,所以不必加鸡精味精之类的了。
3.这道菜各种主料味道都很重,混在一起再加上耗油的鲜,哈哈,甜、辣、鲜,满嘴生香,拌饭吃极佳。
2.耗油和鸡腿菇都特别提鲜味,所以不必加鸡精味精之类的了。
3.这道菜各种主料味道都很重,混在一起再加上耗油的鲜,哈哈,甜、辣、鲜,满嘴生香,拌饭吃极佳。
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