五花肉烧蒜苔
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五花肉烧蒜苔就是香,能让你吃上两大碗饭,想增肥的MM不信试试看,可达成你增肥的理想哦。不过想减肥的适而可此。限量,限量。
时间: 10分钟内
食材
五花肉
400g
蒜苔
250g
油
适量
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
步骤
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1. 五花肉,蒜苔。
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2. 五花肉切片,蒜苔切段,备点辣椒提辣。
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3. 将五花肉倒进热锅进,加盐煸出油。
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4. 调入酱油。
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5. 炒匀。
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6. 移锅边,放进蒜苔,加盐。
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7. 炒匀后再混炒。
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8. 将蒜苔炒熟,放 点味精炒匀。
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9. 即可出锅。
小贴士
将五花肉煸出油,不会太油腻。
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