芋头蒸排骨
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思纬
朋友送了些自家地里种的芋头,在我们这边,芋头就和地瓜一样,一般都是煮着吃的,很少有用它来做菜的。以前在餐馆里吃过一次用荔浦芋头蒸的排骨,觉得不错,便想用我们当地产的这种小芋头和排骨一起蒸。当成品上桌后,儿子直呼好香。少油健康的芋头蒸排骨,您也回家试试吧。
时间: 10-30分钟
食材
芋头
300g
排骨
200g
酱油
适量
盐
少许
蚝油
适量
姜
适量
蒜
适量
葱花
少许
步骤
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1. 将排骨放在凉水中浸泡,泡出排骨中的血水
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2. 将排骨捞出后,加入姜末、拍碎的大蒜
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3. 加入蚝油
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4. 加适量生抽
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5. 加少许盐
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6. 将排骨和调料拌匀,放入冰箱中入味
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7. 将芋头外皮的泥土洗净
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8. 将芋头削去外皮
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9. 切成滚刀块,摆在碗底
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10. 将入味的排骨码在芋头上
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11. 锅中加水,将大碗放在蒸架上
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12. 大火蒸15-20分钟即可,出锅后洒上葱花就可以享用啦
小贴士
蒸时排骨会出油,所以不用再另加油了或者少滴入几滴即可。