培根炒芹菜
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邪殇sensation
芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
时间: 10分钟内
食材
芹菜
150g
培根
50g
胡萝卜
20g
木耳
6朵
油
适量
盐
适量
葱
适量
酱油
适量
姜丝
适量
步骤
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1. 材料切丝备用。 -
2. 锅烧热加油，下葱姜丝爆香。
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3. 下培根炒熟。
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4. 加入其他材料，翻炒均匀。
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5. 加入少许酱油。
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6. 加盐和少量水继续翻炒。
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7. 热腾腾的菜出炉了。
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8. 成品图。
小贴士
芹菜可以去筋，这样会更脆。
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