水煮香螺
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YYcon_
香螺挺好吃的,最近市场上都在卖,基本每个季节都有不同的活海鲜,几乎天天会买点海鲜吃。香螺今年还是第一次买,简单的水煮吃到香螺的原味很好吃的。
香螺的营养价值
1.香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
2.含有维生素E,对治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
香螺的营养价值
1.香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。
2.含有维生素E,对治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
时间: 10分钟内
食材
香螺
600g
油
适量
盐
适量
水
适量
步骤
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1. 先把香螺用水洗干净
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2. 之后放点盐在锅里
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3. 加适量的水
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4. 然后加一点花生油盖锅盖,开电磁炉煮
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5. 开锅后煮个6分钟就可以,之后焖2分钟就可以出锅了
小贴士
香螺不能煮的时间太长,不然吃的时候肉不能全挑出来。
食用禁忌
香螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
食用禁忌
香螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。