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蒜味松花蛋
2万热度
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松花蛋味辛、涩,有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效;若加醋拌食,能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。

松花蛋虽然营养丰富,味道鲜美,但是其碱性过大,故不宜多吃。在食用松花蛋时,加点陈醋,醋能杀菌,又能中和松花蛋的一部分碱性,吃起来也更有味。
时间: 10-30分钟
食材
松花蛋
4个
大蒜
半头
香油
适量
适量
白醋
适量
生抽
适量
步骤
  • 1. 松花蛋,香油,大蒜。
  • 2. 松花蛋去皮洗净,用清水浸泡一会。
  • 3. 把松花蛋分次对半切开。
  • 4. 切好的松花蛋摆盘。
  • 5. 蒜去皮洗净,切碎。
  • 6. 把蒜末放入小碗内,并放入白醋和少量生抽。
  • 7. 放入香油。
  • 8. 吃的时候蘸上调好的料。
小贴士
松花蛋发涩,去皮后先冲洗干净并用清水浸泡一会,吃的时候不会发涩。
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