香辣魔芋条
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fertile大蛇丸
魔芋不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。
其实我平时买菜很少买魔芋的,因为外面买的魔芋太湿了,水份太多不如家里自己煮的魔芋干,吃着更有韧劲。一般喜欢用泡椒炒成酸辣口的,这次做饭时才发现家里没有泡椒了,于是改成香辣口的,把魔芋再煮下去咸气,然后炒干水份,加肉末提香,用了豆瓣酱来入味,真的是很下饭的一道菜了!
其实我平时买菜很少买魔芋的,因为外面买的魔芋太湿了,水份太多不如家里自己煮的魔芋干,吃着更有韧劲。一般喜欢用泡椒炒成酸辣口的,这次做饭时才发现家里没有泡椒了,于是改成香辣口的,把魔芋再煮下去咸气,然后炒干水份,加肉末提香,用了豆瓣酱来入味,真的是很下饭的一道菜了!
食材
魔芋
350g
猪肉
100g
油
适量
盐
适量
四季豆
适量
豆瓣酱
1勺
蒜头
3个
十三香
小勺
生抽
适量
花椒粉
适量
步骤
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1. 备好所需食材
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2. 魔芋改刀切条状入水中煮15分钟去碱气味(可加几粒花椒)
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3. 煮好的魔芋条沥干水份直接倒入锅中炒干水份,不用加油,炒干后盛起
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4. 猪肉切成肉末用少许盐,十三香和生抽腌制十分钟;四季豆斜着切小段,蒜头拍碎
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5. 热锅温油爆香蒜头,倒入肉末炒至颜色变白
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6. 加入豆瓣酱炒出红油
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7. 再放入四季豆,快速翻炒至断生
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8. 加入炒干水份的魔芋条
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9. 炒至魔芋成熟,加盐和花椒粉混合炒均
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10. 装盘完成
小贴士
魔芋切块后再煮去气味更好,煮的时候放几粒花椒而且不要盖锅盖;
煮好的魔要炒干水份再用;
煮好的魔要炒干水份再用;
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