蒜香脆皮炸鸡腿
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麦田稻莺袁哊常
应老公强烈要求,炸的一次鸡腿,其实我最烦炸鸡腿,肉厚不好炸,但老公爱吃,爱了老公爱吃,多难我都会去弄了,虽然我也很爱吃(哈哈)可惜最近我减肥中,看着好馋呀!
时间: 10-30分钟
食材
小鸡腿
5个
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
蒜头
适量
面包粉
适量
料酒
适量
淀粉
适量
黑胡椒粉
适量
步骤
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1. 小鸡腿洗净沥水备用
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2. 在小鸡腿肉厚的地方划上一刀
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3. 把整好的小鸡腿放入容器内,擦上蒜泥
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4. 再放入盐、料酒、黑胡椒粉拌均,腌上2-3小时
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5. 接着放入淀粉拌均(不用加水)
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6. 打入鸡蛋拌均匀
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7. 再放一次淀粉,拌均匀(不用加水)
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8. 然后放入面包粉里先摇晃下,让小鸡腿均匀的粘上面包粉,再用手把面包粉拍在鸡腿上,越多越好哦
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9. 待炸中的鸡腿
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10. 锅里放油先烧至7成热,放入鸡腿炸1分钟,转小火慢慢炸至多黄色即可,如有需要可复炸一次
小贴士
我这里的面包粉是把面包糠再粉碎的,很细很细的那种,有些超市有卖,有些没有的哦
上两次淀粉可以让鸡腿炸的脆、更香
上两次淀粉可以让鸡腿炸的脆、更香
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