蒜蓉荷兰豆
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它们mint
这几天，重点是清肠减脂了，素菜特别受欢迎，今天做了蒜蓉荷兰豆，非常的爽口脆嫩，春节后吃这样，真是下饭爽口哦，不一会儿，整盘就被消灭完了，哈哈。
时间: 10分钟内
食材
荷兰豆
400g
油
适量
盐
适量
蒜蓉
适量
步骤
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1. 将荷兰豆在沸水中焯水，变色后捞出，用凉水冲洗。 -
2. 锅中加少许油，放入蒜末煸炒出香味。
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3. 倒入荷兰豆继续翻炒。
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4. 最后加盐和蒜蓉搅拌均匀即可出锅。
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5. 可以开吃啦。
小贴士
蒜蓉分两次放，爆香锅一次，最后出锅前再放一次，蒜香味道很浓哦。