麻油香煎鸡翅
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娜纱嘿温冉
用麻椒来腌制鸡翅,味道独特,麻辣适中,配以黄瓜和胡萝卜,清香有营养。
食材
鸡翅中
300g
黄瓜
100g
胡萝卜
50g
红椒
1个
生抽
30ml
糖
8g
蚝油
8ml
麻椒
8g
盐
3g
姜片
3片
料酒
5ml
大料
2个
步骤
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1. 将鸡翅中洗净,两面切斜刀。
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2. 把鸡翅放到适量的清水中,大火煮开,撇去浮末。加入大料和料酒小火焖煮十五分钟。
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3. 捞出鸡翅控净水份,加入蚝油,生抽,盐,麻椒粉,糖腌制半小时以上。
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4. 黄瓜切细丝。
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5. 胡萝卜切细丝
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6. 大火烧开将胡萝卜焯烫二分钟捞出。
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7. 水开后把黄瓜丝下入焯烫十秒捞出。
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8. 将黄瓜和胡萝卜丝控净水,加入辣椒油,鸡精和盐拌匀。
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9. 摆在盘底。
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10. 将鸡翅在平底锅中小火双面煎熟,摆在清菜上即可食用。
小贴士
黄瓜容易出水,最好在鸡翅煎熟前再拌。而且要先加油拌匀再加盐。