南瓜双薯麻饼
5.8万热度
135收藏
收藏
|
聪明quarterly
这款小甜品是南瓜与小麦粉和面作皮,紫薯、红薯作馅,包好后沾上白芝麻,用平底锅煎烤熟,非常好吃。普通的食材,简单的做法,成就健康的美食。
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
300g
小麦粉
100g
紫薯
200g
红薯
80g
白砂糖
适量
芝麻
适量
酵母粉
适量
步骤
-
1. 南瓜去籽去皮切成块蒸熟,压成泥
-
2. 南瓜泥中加小麦粉、白砂糖、酵母粉
-
3. 和成面团静置30分钟
-
4. 紫薯去皮切成块蒸熟,压成泥
-
5. 红薯蒸熟,去皮放在紫薯泥中,加白砂糖
-
6. 将红薯压成泥与紫薯混合备用,作麻饼馅
-
7. 南瓜面团做成大小适中的面剂,将面剂擀圆
-
8. 添加双薯馅
-
9. 面皮将馅料包严
-
10. 按扁,刷少许水
-
11. 沾上白芝麻成麻饼坯
-
12. 将麻饼坯入平底锅煎
-
13. 煎熟即可盛出享用
小贴士
1、南瓜含水量大,和面团时不必加水。
2、紫薯比较干,如果只用紫薯作馅,可以添加适量牛奶。
3、白糖的用量依据紫薯、红薯的甜度及个人口味添加。
4、麻饼坯上涮少许水,便于沾芝麻。
5、南瓜、双薯都是熟的,因此,这款麻饼很好熟。
2、紫薯比较干,如果只用紫薯作馅,可以添加适量牛奶。
3、白糖的用量依据紫薯、红薯的甜度及个人口味添加。
4、麻饼坯上涮少许水,便于沾芝麻。
5、南瓜、双薯都是熟的,因此,这款麻饼很好熟。