咖喱牛肉饭
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少年先疯队队长
营养美味的咖喱牛肉饭,不出门也能吃到东南亚美食,别错过!
时间: 10分钟内
食材
米饭
40克
牛肉
45克
咖喱
2块
土豆
30克
胡萝卜
20克
洋葱
20克
淀粉
3克
豆角
2个
步骤
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1. 烹制方法:煮参考月龄:18个月以上所需时间:15分钟。
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2. 牛肉剁碎,放淀粉水里。
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3. 土豆切碎,胡萝卜切碎,洋葱切碎,豆角切碎。
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4. 热锅温油,煸炒洋葱、胡萝卜、土豆。
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5. 炒1分钟加半碗水,牛肉、豆角、咖喱块一起加入煮。咖喱里调味够丰富,盐也有了,什么调味都不需要了。
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6. 煮4分钟出锅。盖在米饭上。
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7. 牛肉和咖喱真的很搭,其他蔬菜可以任意搭配。如果可以配一碗蔬菜汤就更美啦。