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小银鱼煎蛋
6.8万热度
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爱卖萌_
银鱼富含优质蛋白,不饱和脂肪酸,还含有多种重要能微量元素起滋补作用,性质平和老少佳宜吃。
时间: 10-30分钟
食材
小银鱼
200克
2只
姜丝
少许
少许
胡椒粉
少许
少许
步骤
  • 1. 准备好所有材料
  • 2. 把鸡蛋打入装银鱼碗中加入调料搅拌均勻
  • 3. 锅内加入油倒入银鱼蛋液小火慢煎
  • 4. 待蛋液凝固番另一面,两面煎金黃即可出锅
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