小银鱼煎蛋
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爱卖萌_
银鱼富含优质蛋白,不饱和脂肪酸,还含有多种重要能微量元素起滋补作用,性质平和老少佳宜吃。
时间: 10-30分钟
食材
小银鱼
200克
蛋
2只
姜丝
少许
盐
少许
胡椒粉
少许
油
少许
步骤
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1. 准备好所有材料
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2. 把鸡蛋打入装银鱼碗中加入调料搅拌均勻
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3. 锅内加入油倒入银鱼蛋液小火慢煎
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4. 待蛋液凝固番另一面,两面煎金黃即可出锅
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