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烤鸡排
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乄续约这一段情常
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时间: 30分钟-1小时
食材
鸡胸肉
180克
蛋液
适量
淀粉
适量
面包糠
适量
料酒
适量
适量
五香粉
适量
步骤
  • 1. 食材:鸡胸肉(已清洗)、蛋液、淀粉、面包糠
  • 2. 将鸡胸肉放在案板上一分为二不要切断,用刀背敲几下。
  • 3. 随后,加适量的料酒。
  • 4. 加适量的盐。
  • 5. 加适量的五香粉。
  • 6. 拌匀,腌制30分钟。
  • 7. 接着,加适量的淀粉抓匀。
  • 8. 加适量的蛋液抓匀。
  • 9. 加适量的面包糠压平。
  • 10. 然后,在烤盘中铺上铝箔纸抹上点油,放入弄好的鸡胸肉。
  • 11. 烤箱预热,200度烤25分钟即可。
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