三鲜馅的韭菜盒子
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跃颊背孟吨
韭菜盒子太单调,调馅的时候加入两种菜,鲜美又营养
时间: 30分钟-1小时
食材
面粉
500克
韭菜
700克
鸡蛋
5个
黑木耳
150克
虾皮
1大把
油
100ml
盐
适量
步骤
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1. 刚烧开的水放置到80度时到入到面粉里,边到边用筷子搅拌成絮状。
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2. 放到不烫手时合成光滑的面团放一边饧置
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3. 鸡蛋打散炒熟,炒的过程就把鸡蛋搅碎
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4. 黑木耳切成碎丁
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5. 韭菜洗净控去水分切碎
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6. 虾皮拣去杂质
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7. 将鸡蛋、黒木耳、韭菜、虾皮放在盆里倒上橄榄油拌合让韭菜裹上油,
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8. 放上少许盐拌均匀
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9. 饧好的面搓成长条,分成大小均匀的段
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10. 取2个面团擀成圆饼,都放上馅占面皮的一半,再将另一半盖在上面,周边压紧
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11. 再延边用拇指与食指配合压出一圈花褶
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12. 放在预热好的电饼铛里
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13. 上下火烙中间不用翻面至2面着色就好
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中间一切2半,看这皮薄馅大非常柔软有料的韭菜盒子包你吃的美美的。
经过糊化的面团筋性降低,所以面团就会变软了,尤其是盒子的边不会像普通面团那样会变硬。鸡蛋液里放上少许的水一起搅拌后再炒,用筷子快速搅合很快就炒碎了。
经过糊化的面团筋性降低,所以面团就会变软了,尤其是盒子的边不会像普通面团那样会变硬。鸡蛋液里放上少许的水一起搅拌后再炒,用筷子快速搅合很快就炒碎了。
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