酸汤面叶
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茆晗日翻
孩子胃口不好不想吃饭时,大多数宝爸宝妈都想为孩子做碗酸汤面叶帮助开胃助消化。但也很多的宝爸宝妈不会擀面叶,或者调料调的不好,孩子不愿意吃,怎么办?小厨子这就手把手教你做鲜香爽口的酸汤面叶,汤汁酸爽可口,面叶淡香嫩滑,再搭配小葱、紫菜、虾皮等调料既美味,又能挑起孩子食欲开胃助消化,宝爸宝妈们快快动手跟小厨子一起做吧!
时间: 10-30分钟
食材
天然面粉
200克
紫菜
30克
虾皮
50克
小葱
适量
盐
适量
十三香
适量
醋
适量
步骤
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1. 所哟食材准备好。
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2. 生菜、小葱、香菜洗净。
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3. 切成小段备用。
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4. 天然面粉中加入鸡蛋、盐、80克水搅拌成面絮。
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5. 揉成光滑的面团,醒10分钟。
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6. 醒好的面团,撒上少许干面粉。
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7. 擀成1毫米左右厚薄均匀的圆面片。
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8. 擀好的面片用刀从中间划开。
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9. 切成三角形的小面叶备用。
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10. 取一个干净的碗,加入小葱、香菜、紫菜、虾皮、醋、香油、食用盐和十三香调和成料碗备用。
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11. 锅内加水烧开(水多一些),放入擀好的面叶,搅拌均匀。三分钟后,待面叶煮熟,放入生菜,关火,然后将面叶盛到调好的料碗中即可。
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12. 三分钟后,待面叶煮熟,放入生菜,关火,然后将面叶盛到调好的料碗中即可。
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13. 这样,酸爽可口、开胃易消化的酸汤面叶就做好了,宝爸宝妈快快动手做起来吧!
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