清炒马兰头
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人哔豌豆荚吧号
蒜香浓郁，清爽诱人，连一向不怎么爱吃青菜的儿子也和姐姐抢着吃。
时间: 10分钟内
食材
马兰头
适量
玉米油
适量
葱
适量
花椒
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
一点点
蒜
适量
步骤
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1. 马兰头洗净。 -
2. 开水中焯一下水，变绿捞出。
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3. 葱蒜适量。
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4. 锅内适量油烧热，葱蒜花椒炒香。
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5. 焯过水的马兰头放入。
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6. 适量盐，鸡精，生抽调味。
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7. 翻炒均匀关火盛盘。
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8. 成品。
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9. 成品。