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清炒马兰头
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卖萝卜的小萝北
春天是吃马兰头的好时节,马兰头很清凉,上火的人可以常吃吃。清炒马兰头,马兰头炒香干,都是不错的家常小菜。
时间: 10分钟内
食材
马兰头
500g
色拉油
适量
适量
白糖
适量
味精
少许
步骤
  • 1. 新鲜的马兰头,摘洗干净。
  • 2. 油锅烧烫,轻微冒烟。
  • 3. 将马兰头放入。
  • 4. 不断翻炒马兰头。
  • 5. 马兰头翻炒均匀,加入适量盐调味。
  • 6. 继续不断翻炒。
  • 7. 加入适量白糖和少许水。
  • 8. 翻炒均匀,大火烧上约5分钟。味精调味出锅。
小贴士
春天吃马兰头是最好的,此时比较新鲜,不要吃反季节蔬菜。
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