山药红枣小米糊
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message黛玉
教你山药红枣小米糊的正确做法,熬出的米糊黏稠好喝,香味浓
时间: 10-30分钟
食材
山药
100g
小米
40g
燕麦
30g
大枣
3颗
步骤
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1. 大枣洗净 去核。 -
2. 燕麦。
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3. 小米。
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4. 山药 洗净去皮切块。
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5. 将食材一并放入豆浆机 加入800毫升水 。
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6. 选择米糊状态 大概需要10-15分钟。
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7. 热乎乎的米糊 好了。
小贴士
1、山药去皮时要带手套 避免过敏。
2、燕麦可以提前泡发4个小时。
2、燕麦可以提前泡发4个小时。
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