绿豆包
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澈忻粕韶俗
大热天的,来个绿豆包解解暑!
时间: 1-2小时
食材
面粉
适量
绿豆
适量
泡打粉
适量
酵母粉
适量
调和油
适量
红糖
适量
白糖
适量
步骤
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1. 这是正在发的面。过程如下:在案板上,把面粉和泡打粉混合,中间开窝。在窝中放入白糖和酵母,用温水把白糖和酵母化开,再和面粉混合揉成发酵面团,放在盆里,遮盖保鲜膜,进行发酵。
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2. 这是自制的绿豆沙。过程如下:把绿豆洗净,放在锅里,添水,煮烂,捞出以后,控干水分。锅上火,添油,油热,加入红糖和白糖,翻炒均匀以后,放绿豆,翻炒均匀,即可。
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3. 把发酵面团搓条下剂,把每个剂子擀成中间厚、四周薄的圆片,在圆片中心放入豆沙馅儿,包成柳叶形的包子。包好的豆包再醒发一下,就可上笼蒸制。
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4. 上笼蒸。
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5. 蒸好了。
小贴士
真正的豆沙是去皮的,我嫌麻烦,没去皮,心想:那皮也有营养呀!
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