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章鱼肚焖烧芋头
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缠绕monopoly
焖烧芋头,是我老家招待客人的一道饭菜,我们都是当作主食来给客人食用的。
中午只有我一个人,所以也做个烧焖芋头,饭菜一锅出了。
时间: 10-30分钟
食材
芋头
200克
章鱼肚
几个
食用油
2汤匙
食盐
0.5克
生抽
5克
鸡精
0.5克
花椒
小许
茼蒿
50克
步骤
  • 1. 新鲜芋头
  • 2. 去皮洗净
  • 3. 章鱼肚
  • 4. 热锅冷油
  • 5. 油热放花椒和食盐,如果有藤椒,味道更好
  • 6. 芋头切块
  • 7. 放锅里翻炒
  • 8. 放生抽
  • 9. 翻炒均匀放鱼肚
  • 10. 翻炒均匀
  • 11. 放食材持平的清水,盖锅盖,大火烧开,改中火炖煮
  • 12. 汤汁收干的时候,关火
  • 13. 洗好的茼蒿切段
  • 14. 先放蒿子杆,再放叶子
  • 15. 放食盐
  • 16. 翻炒均匀即可
  • 17. 装盘
  • 18. 成品
  • 19. 成品。
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