黄瓜鸡蛋沙拉
7.6万热度
110收藏
收藏
|
沙雕游戏君
营养丰富，清爽不油腻
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
1个
鸡蛋
2个
盐
3g
水
500g
冰水
500g
芝麻沙拉酱
30g
步骤
-
1. 锅中加水，放入盐，大火烧煮 -
2. 煮至冒泡，放入鸡蛋，大火烧煮3分钟
-
3. 3分钟后，关火，焖5分钟
-
4. 时间到，捞出，放冰水中凉凉
-
5. 凉凉后，把鸡蛋剥壳
-
6. 把鸡蛋，切成片，备用
-
7. 黄瓜洗干净，切去顶部和尾部
-
8. 把黄瓜，切成薄片
-
9. 把黄瓜和鸡蛋，放入碗中
-
10. 放入芝麻沙拉酱
-
11. 用筷子，小心搅拌均匀后，盛盘
-
12. 盛盘后，即可上桌
小贴士
搅拌的时候，翻拌一下即可，不要太用力，鸡蛋容易碎
-
这道菜的其他做法
-
元气早餐——金枪鱼鸡蛋沙拉三明治
5收藏10.1万热度 -
营养早餐——金枪鱼鸡蛋沙拉三明治
52收藏10.3万热度 -
鸡蛋沙拉盅
162收藏4.6万热度 -
营养早餐——黄瓜鸡蛋饼
143收藏1.3万热度 -
鸡蛋沙拉三文治
111收藏1.3万热度