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蚬肉煎蛋
5.1万热度
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仗义sociology
简单又美味的一道小菜,陪米饭或稀饭都是一流的
时间: 10分钟内
食材
蚬肉
150g
鸡蛋
2个
生抽
少许
黑胡椒粉
少许
步骤
  • 1. 我买的是这种已经剥好了的蚬肉
  • 2. 但还是得挑挑看,是否有遗漏的一些蚬子的壳跟其他杂物
  • 3. 用漏网冲水洗净
  • 4. 鸡蛋打散
  • 5. 滴入少许生抽搅拌均匀
  • 6. 再把蛋液倒入蚬肉中
  • 7. 怕腥的可以撒入少许黑胡椒粉
  • 8. 锅中倒入适量油,预热一下,倒入蛋液
  • 9. 小火慢煎至两面金黄即可。
小贴士
由于这种蚬肉都是熟了的(为方便取肉,一般都是煮熟的),所以煎的时候只要煎至两面金黄就好了。
有的地方卖的蚬肉是有咸味的,最好问清楚店家,蛋液就不要加生抽了,以免过咸。
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