小米红薯粥
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愉快shovel
小米熬粥营养价值丰富是健康食品,即可单独煮熬,也可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品。
时间: 30分钟-1小时
食材
小米
100g
红薯
310g
水
适量
步骤
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1. 红薯、小米
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2. 红薯去皮切块
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3. 煮锅加水放入红薯
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4. 煮至水开
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5. 倒入淘洗过的小米
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6. 盖盖中火继续熬煮
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7. 开锅后改小火
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8. 一直煮到小米粥浓稠即成
小贴士
时间充足的话还是用煮锅熬煮比较好。