童趣鲜虾饭团
6.3万热度
159收藏
收藏
|
七色花爱恋雨阳
菠萝现在开始大量上市,菠萝用途很广泛,做配菜既漂亮又好吃。除了做为水果食用外还可以入菜,中餐可以用它炒菠萝咕噜肉、菠萝鸡片、菠萝虾球等等,西餐用的就更多了,比如,沙拉、匹萨、点心等。今天用菠萝做一道菠萝鲜虾紫淮山冬菇炒饭味道好正。
时间: 10-30分钟
食材
菠萝
200g
鲜虾
100g
瘦肉
50g
辣椒
20g
青豆
50g
冬菇
50g
紫淮山
50g
红葱头
20g
淡奶油
10ml
奶酪
20g
米饭
200g
油
适量
盐
适量
姜片
适量
生粉
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
步骤
-
1. 冬菇提前泡软,菠萝去皮肉切丁,用淡盐水浸泡备用,鲜虾剥去外壳,冬菇提前泡软。瘦肉切片用生粉盐腌一会。
-
2. 紫淮山去皮洗净。
-
3. 紫淮山切丝烫熟备用。(可以不放)
-
4. 青豆冬菇用水开水烫一下捞起。
-
5. 锅烧热油放肉片冬菇青豆下锅炒。
-
6. 虾仁菠萝也放下去继续炒,倒入淡奶油。(可以不放。)
-
7. 红辣椒最后放下去,洒点胡椒粉调好味。
-
8. 米饭倒下锅混匀,铺点奶酪焖一会即可。
-
9. 用饭碗盛满炒饭倒扣在碟子上。
-
10. 再用饭碗盛满炒饭倒扣在碟子上。
-
11. 奶酪菠萝飘香,口味咸鲜微甜,海鲜和果味十分诱人。
小贴士
这道鲜虾菠萝饭和普通炒饭是一样的,食材按喜好调整一下,炒时还可放少量的黄油,味道会更香。