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童趣蛋糕饭团
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leaflet善良
用简单食的材打造充满童趣的饭团,让吃饭也变成一种享受,也让你厨房充满乐趣。
时间: 10-30分钟
食材
鸡肉
150g
菠萝
50g
木瓜
80g
芹菜
50g
青豆
30g
鱼肉
30g
猪肉
30g
鸡蛋
40g
适量
适量
姜蓉
适量
葱花
适量
生粉
适量
步骤
  • 1. 菠萝鸡丁;准备好的菠萝木瓜切小块,青豆芹菜洗净切段备用,鸡腿洗净划几刀用盐生粉腌一会,再与菠萝等食材炒熟。(做法可参考我的菠萝鸡丁)
  • 2. 预先搅好的鲮鱼肉泥与猪肉泥混匀,加入姜蓉葱花。
  • 3. 加入鸡蛋适量盐生粉搅拌均匀。
  • 4. 用平底锅把肉饼煎至两面金黄色(较厚的话要焖一会至焖熟透)
  • 5. 用蛋糕模具压出薄饭团,需要做几层就压几个。
  • 6. 底铺芹菜+肉饼+米饭+木瓜+米饭+加菠萝。
  • 7. 加米饭+菠萝鸡腿。用青豆围边。
  • 8. 完成了再用酸甜萝卜装饰一下。(酸甜萝卜可参考我的胭脂萝卜做法)
  • 9. 顺便嗮一下今天的午餐。
  • 10. 米饭+肉饼+米饭+青瓜+米饭+虾仁。(食材可按喜好调换)
小贴士
做一份既能够引发食欲又营养均衡的早餐,饭团,晚餐,不论在制作的过程和享受过程中都充满着快乐。
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