西兰花炒八爪鱼
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幸一缕茶烟
西兰花炒八爪鱼不错哦
时间: 10-30分钟
食材
八爪鱼
250g
西兰花
400g
油
适量
盐
适量
味精
适量
生抽
适量
大蒜
适量
姜
适量
步骤
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1. 把西兰花提前用开水烫下，八爪鱼 -
2. 平底锅放油和蒜姜爆香倒入八爪鱼
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3. 倒入西兰花
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4. 倒入生抽
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5. 放盐
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6. 味精快炒
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7. 起锅
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8. 装盘
小贴士
无
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