蒜泥生菜
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发财dissipate
生菜是我喜欢的绿叶蔬菜，家里经常会炒着吃。想不到生菜还能利尿，降低胆固醇，还能促进血液循环。放点大蒜，很有家里的味道。
时间: 10分钟内
食材
生菜
400g
大蒜
50g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 菜场买的生菜 -
2. 大蒜剥好
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3. 开油锅，爆香大蒜
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4. 把生菜放在油锅里炒
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5. 急火快炒，炒到这样就差不多了
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6. 蒜泥生菜制作完成
小贴士
大蒜能降血脂，抗癌，蔬菜里面多放一点有益健康